BEM VINDO AO SER-PARA-AÇÃO

GRUPO PARA MULHERES

O Ser-Para-Ação foi criado com o intuito de ajudar mulheres que estão, neste momento, vivendo término de relacionamento. Seja casamento, noivado ou namoro, as mulheres sofrem com o fim da relação. Neste grupo iremos abordar questões que causam sofrimento, de forma a elaborar esta dor. Temos também como objetivo trabalhar a autoestima e a autoconfiança para que possam pensar numa relação futura.


sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Permita que seu companheiro seja ele mesmo.


Costumamos nos apaixonar por uma pessoa independente, forte, responsável, que tenha o controle de si mesma e que seja capaz de se cuidar. No instante em que a conquistamos, tentamos mudá-la.  Começamos a lhe dar conselhos, restringir suas escolhas, limitar sua visão e seus sonhos e privá-la de liberdade.  Nesse momento inicia o desentendimento, a magia do relacionamento começa a desaparecer, muitos começam a reclamar de que as coisas não são mais como antes e se sentem afastados um do outro. E então, quando você observa , descobre duas pessoas presas a um relacionamento simbiótico de desconfiança mútua e opressão. Não dão nenhum espaço uma à outra, não deixam o outro ser ele mesmo.
 Não tem como um relacionamento dar certo por muito tempo quando não se respeita os limites, da mesma forma que não tem como impor os seus limites para o outro, não existe um manual de quais são os limites quais são as regras, com o tempo e convivência isso vai se moldando naturalmente, à medida que o relacionamento vai amadurecendo. Muitas vezes temos a mania de achar que sabemos o que é bom para o outro sem se quer ouvir sua opinião.
Para algumas pessoas é natural, em alguns momentos, desejar ficar um pouco sozinha. Isso não quer dizer que o namoro esteja ruim, pelo contrário, pode estar tudo bem com a relação, mas mesmo assim o outro precisa de um momento individualista, e não é porque você está namorando que vai  esquecer de você.
 O homem e a mulher que assumem, individualmente, a própria liberdade, sem descaracterizar o conceito do compromisso de um relacionamento, percebem que o ganho é muito maior do que um simples afago no ego. Ser livre, num ambiente em que o amor é predominante, significa evoluir para abandonar pré-conceitos e estereótipos, combater o comodismo intelectual, contribuir para o amadurecimento do casal e, principalmente, ampliar o horizonte sobre a responsabilidade do planejamento familiar.
Você deve encorajar seu parceiro a buscar novas oportunidades, redescobrindo sua energia e vitalidade. Seja madura, contenha seu impulso controlador, incentive e permaneça ao lado dele.  Sei que vai ser difícil. Mas saiba que a maioria dos relacionamentos bem-sucedidos dispõe de uma dose de independência. O casal passa algum tempo separado para trazer algo novo para a relação. Isso é saudável. Isso é crescimento.

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

A comunicação é uma revelação, não uma disputa.


Todos querem ser ouvidos, compreendidos e correspondidos.
Muitas vezes, porém, não conseguimos, porque a maioria de nós não sabe se comunicar de verdade. Nossa conversa com a pessoa amada nem sempre contém algo de significativo nem implicam que alguém tenha realmente sido ouvido.
A verdadeira comunicação é uma revelação, não uma disputa. Em vez de uma enxurrada de palavras sem sentido, desatentas ou egocêntricas, é uma troca de sentimentos e informações que pode tornar os dois mais abertos e uma percepção mútua maior e um amor mais profundo. A comunicação é dividida em quatro partes:
Falar – emitir palavras para comunicar alguma coisa.
Ouvir – estar receptivo à apreensão do significado do que está sendo dito. Ao ouvir, você tenta entender o que o outro está dizendo, em vez de simplesmente responder automaticamente.
Responder – comunicar com palavras o que você pensa que ouviu e como isso fez você se sentir.
Confirmar – declarar que você recebeu a resposta e indicar como ela o afetou.
A comunicação só se completa quando todos os quatros elementos – falar, ouvir, responder e confirmar – estão presentes. Quando falamos, expressamos quem somos e o que sentimos. Ao ouvir, captamos o significado do que foi dito e temos uma idéia de quem é o outro. Ao responder, indicamos que recebemos a mensagem e que estamos gratos pela atenção do outro. A verdadeira comunicação busca ver e mostrar mais, em vez de manter as coisas como estão. Procura a revelação, a novidade a ser descoberta e traz uma resposta nova, de forma que mais revelações possam ser feitas. É estimulada pela compaixão, esse estado de espírito que permite expressar a verdade por meio do diálogo e que aprofunda o nível de intimidade, expandido os limites do que pode ser revelado ao outro.
Autor : Daphne Rose Kingma

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

A importância de ser independente financeiramente para o relacionamento.

  
Existe um fator importante no relacionamento que não pode ser esquecido: o dinheiro. Algumas mulheres sonham encontrar um homem que pague todas as suas contas.  Mas esquece que se estiver pagando todas as contas, ele também vai dar as ordens. É aí que está o problema.
Quando você compra um apartamento, passa a ser proprietária desse bem e recebe um certificado de propriedade que prova que você quitou sua dívida, podendo fazer o que desejar com o imóvel. Da mesma maneira, quando uma mulher detém o seu certificado de propriedade, ela ocupa uma posição especial no relacionamento.
Se uma mulher abre mão de sua independência financeira e se torna dependente de um homem, ela tem muito menos escolhas na vida. Por isso que é importante para mulher manter sua independência, ela deve ter total propriedade de si mesma.
E como o homem vê uma mulher que precisa ser sustentada por ele? A mulher corre o risco de ser considerada um peso e ser vista com menos respeito e admiração.
O homem pode deixar de encarar a relação como um privilégio e passar a encará-la como uma responsabilidade. Ele começa, então, a se sentir preso. Sente a responsabilidade dobrada de dar conta não só de si mesmo, mas também de outra pessoa. Começa a pensar o quanto realmente é amado ou se a mulher mantém o relacionamento por falta de opção.
Vale ressaltar que o trabalho além de trazer independência financeira, traz também realização para mulher ,  ajudando no seu crescimento, deixando-a mais interessante e segura.
A independência  é um dos fatores que faz com que o homem a respeite e admire. Faz com que a mulher se posicione dentro de um relacionamento, dizendo o que pensa e o que deseja sem medo.

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Você é uma mulher boazinha?


 

FAÇA O TESTE, respondendo sim ou não
Você se sente culpada quando diz não?
Você diz frequentemente a seu parceiro que deseja ser tratada com respeito?
Você se vê obrigada a negociar para obter o que deseja ou de que precisa?
Você costuma perder horas de sono ou abrir mão de interesses pessoais para satisfazer as vontades dele?
Você vai encontrá-lo assim que ele a chama ou quando convém a ele?
Você acha que precisa sempre repetir o que disse, como se ele não a tivesse escutando na primeira vez?
Depois de uma briga, você é sempre a primeira a telefonar ou a se desculpar?
Você se considera mais apaixonada e carinhosa do que ele?
Você costuma ter uma sensação de vazio depois de estar com ele?
Você costuma sentir que deseja mais atenção ou segurança por parte dele?
Se você respondeu sim a cinco ou mais perguntas, é porque está dando muito mais do que recebe. Reflita sobre isso.